HARD

1. Истинность (Heartfelt)
2. Визуализация (Animated)
3. Необходимость (Required)
4. Сложность (Difficult)

1. Истинность. Главным критерием истинности является эмоциональная привязанность. Только истинная цель будет вдохновлять вас на ее достижение и вести к желаемому будущему.

2. Визуализация. Научитесь визуализировать свою цель и последствия, когда вы ее достигнете. Чаще представляйте, каким должен быть конечный результат.

3. Необходимость. Осознайте, насколько достижение цели повлияет на вашу жизнь и профессиональную деятельность. Цель будет вдохновляющей, только если вы будете осознавать необходимость ее достижения.

4. Сложность. Цели должны быть амбициозными и сложными, только тогда они заставляют выйти из зоны комфорта и освоить новые навыки.